Как разлюбить девушку, если она тебя не любит
November 22, 2020, at 7:05 AMДля многих представителей мужского пола «любить» - значит добиваться ответных чувств от своей избранницы. Однако не всегда упорными действиями удаетсяпробудить в возлюбленной взаимное желание. Порой следует, как бы больно от этого не было, прекратить искать возможность вернуть ту, которую любишь всем сердцем. В такие моменты возникает вопрос: «Как разлюбить девушку и продолжать жить дальше без мыслей о ней?». Ответом на него послужат советы и рекомендации опытных психологов.
- Уберитеиз жизни все, что связывает с ней;
- Найдите себе новое увлечение;
- Больше общайтесь с близкими и заводите новые знакомства;
- Заведите домашнего питомца;
- Займитесь карьерой;
- Советы, как не следует поступать, чтобы разлюбить девушку.
Уберите из жизни все, что связывает с ней
Подкреплять привязанность к даме сердца могут, казалось бы, мелочи: ее одежда, подарки, ваши общие фотографии и видеозаписи, переписки в социальных сетях. Все это будет вызывать чувство ностальгии, навевать грустные воспоминания, поэтому, в первую очередь, следует постараться исключить любые напоминания о возлюбленной. Таков первый шаг к свободной жизни без страданий. Никто не гарантирует, что он дастся легко. Безусловно, придется проявить недюжинный характер и волевые качества, чтобы уйти от прошлого.
Найдите себе новое увлечение
Важно обезопасить себя от негативных эмоций и навязчивых идей. С этим поможет справится новое хобби. Любое увлечение, будь то занятие спортом, осваивание игры на музыкальном инструменте, изучение иностранных языков, коллекционирование – все это позволяет заполнить свободное время положительными моментами и самосовершенствоваться. На сегодняшний день доказанным фактом является выделение гормонов радости в процессе творческой и физической деятельности. Между тем бесполезные вещи, такие как просиживание круглые сутки в интернете или пассивный отдых не способны отвлечь от отрицательных мыслей.
Больше общайтесь с близкими и заводите новые знакомства
Часто мужчины переживают неразделенную любовь в полном одиночестве, замыкаются в себе. Это в корне неверный подход. В такой тяжелый жизненный период, как никогда, нужна поддержка друзей и семьи. Поэтому нужно находить время и собираться большой компанией дома или в местах отдыха. Это поможет расслабиться и узнать получше своих близких.
Существенно улучшить состояние поможет заведение знакомств с новыми людьми. Подобная практика вносит в жизнь элемент неожиданности и позволяет обогатиться новыми впечатлениями. Кроме того, любое общение способствует улучшению навыков коммуникации.
Заведите домашнего питомца
Домашнее животное – источник тепла и любви. С ним хозяин никогда не будет обделен вниманием, лаской, никогда не почувствует себя одиноким. Все потому, что домашние питомцы зачастую любят своих хозяев больше, чем себя.
Займитесь карьерой
Погружение в работу с головой позволяет забыть на время о душевных переживаниях и, подобно хобби, способствует развитию человека как личности. Не надо бояться брать дополнительную работу, осваивать новые навыки, ездить в командировки или курсы квалификации. Активный рабочий процесс, несомненно, принесет в будущем свои плоды: большой заработок, подъем по карьерной лестнице. Помимо этого, правильная организация работы и расставление приоритетов позволят развиваться таким чертам характера, как ответственность, целеустремленность, уверенность в себе.
Советы, как не следует поступать, чтобы разлюбить девушку, если она тебя не любит
Психологи выделяют несколько самых частых ошибок, которые совершают молодые люди, пытаясь забыть возлюбленную:
- Находят ей замену. Многие мужчины заводят новые отношения назло своей бывшей избраннице. Новая девушка рискует оказаться вскоре отторгнутой, что, несомненно, оскорбит ее искренние чувства к возлюбленному. Кроме того, она может оказаться после расставания в такой же трудной ситуации, в какой прежде был сам молодой человек.
- Начинают «копаться» в себе.Проанализировав причины отказа избранницы от отношений, зачастую мужчины начинают винить себя в том, что они совершали неправильные действия или не смогли верно выразить свои чувства. Постоянное самобичевание является бессмысленным и не приводит ни к чему, кроме снижения самооценки.
- Бросаются из крайности в крайность.Некоторые работают круглые сутки напролет, другие занимаются спортом до изнеможения. Следует понимать, что избавляться от негативных мыслей позволяют лишь действия, приносящие удовольствие, а не исчерпывающие ресурсы организма.
Любой мужчина, пользуясь данными советами, может безболезненно пережить неразделенную любовь и избежать длительный стресс.